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  • 레벨 소장 슬램덩코 24.09.03 10:17 답글 신고
    크로스코~는 쥴리 잘할자신인는데
  • 레벨 중령 3 내내어여쁘소서 24.09.03 10:18 답글 신고
    저는 첫날에 아무것도 모르고 처음부터 빡시게 하다 넉다운 되서 남들 운동하는데 구석에서 널부러져서 쓰러져 있었습니다.
    운동 빡시게 하고 다음날 몸뚱아리 아프다 아프다 하면서도 시간 되면 좀비마냥 체육관가서 아픈 몸을 풀었어요.
  • 레벨 소장 그곳이알고싶엉 24.09.03 10:20 답글 신고
    크로스핏하다 회전근개부터 어깨라인 다 조지고 오는 사람 많이 봄 ㅋ
  • 레벨 원사 1 힘힘힘 24.09.03 10:33 답글 신고
    변태 맞습니다.
    크로스핏은 몸을 학대하는데 희열을 느끼죠.
    그러다가 부상때문에 그만두는 사람들이 많은건
    변태들이라 한계가 조절이 안되는겁니다.
  • 레벨 원사 3 규경꾼 24.09.03 10:34 답글 신고
    ㅋㅋㅋ 저거 몇달만 버팀 와드 2타임 뛰거나 개인 운동 더하게 돼요~
  • 레벨 원사 3 그럴지도도 24.09.03 10:36 답글 신고
    3년째 크로스핏 하고 있는데 처음부터 무리 해서 하진 마시고 무게욕심을 버리세요.. 맨몸으로 하는 동작들에서는 최선을 다하시구요.^^ 꾸준히 하다 보면 큰 변화가 생길꺼에요!!
  • 레벨 소위 3 천주폭귀 24.09.03 12:12 답글 신고
    크로스핏은 스튜핏

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