안녕하세요
마흔 넘은 아재로 오랜만에 달리기 한다고 글 썼었는데...
별 것도 아닌데 베스트에 올라갔더라고요. 감사합니다 ㅋ
평일 2번 정도 6~7KM정도 뜀박질 하고 있어요.
계속 뛸 체력은 안되서 뛰다 걷다를 병행하다보니 시간이...ㅋ
어플 추천할만거 있으시다면 알려주세요~
땀 쫘악 빼고나니 좋더라고요.
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다시 걷고 뛰기도 해볼 생각으로 런닝화 샀네요.
자전거만 타서는 살이 안 빠져요ㅠ
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