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요즘 이 책에 완전 꽂혔어요.
2달이 넘는 기간 동안 카페에 적은 저의 글의 목적은
변화와 성장이며 그것들의 핵심은 "좋은 기분"입니다.
그동안 그냥 저의 깨달음과 생각에 기반해서
글을 적었습니다. 하지만 저의 좁은 시야와
얕은 지식으로 글을 적으면서 '잘못 전달 하면 어쩌지?' '나 혼자만의 착각은 아닐까?'
이런 걱정들을 많이 했어요.
하지만 이 책을 만난 후
적어도 나의 생각이 틀리지 않았고 많은 사람들도
공감 한다는 것에 많은 위로와 응원이 됐습니다.
사실 "좋은 기분"이라는 말이 쉽지 그 안에 참 많은
노력과 깨달음 의미가 담겨져 있다고 생각 해요.
그래서 좋은 기분 만으로 정말 많은 변화와 성장이
되는걸 제가 직접 경험 하고 있고요.
기분을 좋게 하려는 목적과 대상은 조금씩
다를 순 있어요.
저도 때로는 아들과 와이프, 손님을 위해서
좋은 기분을 가지고 유지하기 위해 노력을 하지만
그런 노력의 최대 수혜자는 바로 나 자신이더라고요.
결국 나 자신을 위한 노력이지만 이 기운이
가족, 지인, 주변 사람들에게 까지 내뿜게 되고
영향을 받을 수 밖에 없어요.
내 모습과 주변의 변화에 대해 느끼고 피드백 받으면
기분 좋아지고 여기에 중독돼서 계속 유지하고 싶은
욕심이 생기는 그야말로 좋은 기분으로 선순환이
일어나는 원리라고 보면 되요.
그냥 그 누구를 위해서가 아닌
너무 소중한 나 자신을 위해서 좋은 기분에 대해
한 번 생각해 보시길 바래요.
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