그동안 카페에 짧은 소감으로 자주 올렸던 책이에요.
요즘 저의 화두는 "변화" 입니다.
단어 자체는 쉽지만 어려운 단어가 되기도 하고요.
변화 할 수 있는 간단하면서 확실한 방법은
“다르게 살기 입니다."
저는 집중력이 약해 원래 책도 늦게 읽는 편이지만
이번에는 다시 한 번 곱씹어 보고 책을 읽으며
스스로에게 질문도 해보는등 예전과 다르게
처음 해본 행동을 하며 책을 읽어서 더 오래 읽게 되네요.
최인철 교수님의 "프레임"은 와이프가 구입하고
읽었던 책이에요. 그리고 40대 중반에 변화하기로
독하게 마음 먹고 다르게 살기 위해 반드시
알아야 할 개념이고 저에게 필요 할 거 같아서
선택하게 됐습니다.
앞으로 변화하는 과정에서 만날 수 많은
고정관념들을 책에서 배웠던 리프레임해서
조금 더 쉽고 효율적으로 변할 수 있을거 같은
희망을 안겨 주는 내용이었어요.
요즘 쉽고 재미있는 심리학책들도 많이 나오지만
여기에만 그치는것이 아니라 교수님의 따뜻함도
담겨 있어 더욱 좋았던 책이며
저의 변화에 단서가 되어 줄 책입니다!!
저와 같이 변화를 원하신다면 꼭 읽어 보세요!!
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