“기분이 태도가 되지 말게 해라.”
요 몇 년 사이 제가 가장 공감했던 말이에요.
저는 이상하게 퇴근 후 집에 오면 기분이 안 좋아지고
평소에도 썩 좋지는 않아요. 그럴 때마다 이런것들이
가족을 대할 때 그리고 일할 때 태도가 되어 버리고요.
안 좋은 기분이 태도가 되어 버리면
가족, 직장, 관계등에 서서히 균열을 일으켜 존폐
위기까지 갈 수 있는 상황이 되기도 합니다.
아마 ‘내 얘긴가?’ 하는 분도 있을 수 있고 회사,
가족등 가까운 곳에서 자주 목격 될 수 있고요.
누구나 기분이 항상 좋을 순 없으며 상대방 기분이
안 좋다면 배려해서 조금 더 신경 써야 할 때도 있지만
그것이 자주 반복 된다면 상당히 힘들 거에요.
내 기분을 나쁘게 하는 수 많은 요소가 있지만
결국 내 기분은 내가 만들 수 밖에 없더라고요.
저는 예전과 비슷한 여전히 여러운 현실을 살고 있지만
40대 중반에 깨닫고 실천하니 한결 기분 좋게 살고
있어요. 그리고 기분 좋아지는 방법을 글로 적어
봤으니 시간내서 꼭 읽어 보세요.
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