그저께 잘때 옆으로만 누우면 어질어질 하더라구요.
피곤해서 그냥 잤는데
아침에 일어나니 속도 안좋고 멀미느낌도 나고 토할것 같아서
소화제 먹고 누웠는데 옆으로만 돌면 핑핑 돌아요.
엄마가 이석증 같다고 이비인후과 가보라길래 갔더니
검사해보시더니 이석증 맞다고 고개돌리면서 돌 맞춰넣는거 했는데
치료받고 바로 화장실 가서 다토하고
집에와서 좀 앉았다가 누워서 좀 자다가
약먹어야되서 죽먹었는데 먹자마자 또 토할것 같은거 참고
약먹고 또 잤는데
오늘 아침까지 좀 멍하고 속안좋고 그러더니
낮에는 좀 괜찮아지더라구요? 배도고프고
아..근데
방금 침대에 풀썩 앉고 누으니까
다시 핑돔........
이석증 첨걸려봤는데
겁나 고통스럽네요
빨리 나았으면 ㅠㅠ
이석증 자가치료 운동 있어요... 병원에서 했다던 그 돌맞춰 넣는거 집에서도 꾸준히 해보세요...
이거 진짜 힘듭니다.ㅠㅠ
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