끊어봐서 아는데..
술 끊는건 그냥 우리 생활에 김치 안먹고 사는 고통인데..
담배 끊는건 물안먹고 사는 고통과 삐까...
정말 힘들게 끊었네요.
어쩌다 술먹고 술김히 실수로 한두대 피울 가능성이 상당히 높은데.....
물론 그럼 그 다음날 금단 더 심하게 오긴 오는데.
그렇다고 포기 하지 마세요.
남잔 한번 가면 그냥 쭈우욱 가는거예요.
바지에 오줌 한번 쌌다고 포기말기.
고생했오! 한대만, 안됩니다. 잡지도 마세요. 나흘 참았으면 가능합니다. 입냄새 얼마나 더러운지 ㅇㅇ 가래도 안나오고 숨쉬기 너무 편합니다. 날이 갈수록 신세계가 펼쳐집니다. 금연 15년차지만 젊어서 너무 쉽게 배운거 지금도 후회합니다.
당신의 인내심을 주변사람들에게 보여줍시다.
커피와 함께~
스트레스 바이바이~~
더오래못살어요
인명은 재천이여
흡연+믹스커피 후 입냄새 뿜어달라고...
저도 이 냄새가 너무 역해서 금연중이에요 ㅋㅋ
흡연욕구가 싹 사라지실껄요?ㅋㅋㅋㅋ
술 끊는건 그냥 우리 생활에 김치 안먹고 사는 고통인데..
담배 끊는건 물안먹고 사는 고통과 삐까...
정말 힘들게 끊었네요.
어쩌다 술먹고 술김히 실수로 한두대 피울 가능성이 상당히 높은데.....
물론 그럼 그 다음날 금단 더 심하게 오긴 오는데.
그렇다고 포기 하지 마세요.
남잔 한번 가면 그냥 쭈우욱 가는거예요.
바지에 오줌 한번 쌌다고 포기말기.
당신의 인내심을 주변사람들에게 보여줍시다.
약 복용하면서 3일 정도까진 흡연에 대한 갈망 때문이 힘들지만 그후엔 흡연욕구 줄어들면서 담배를 펴봐도 맛이 이상하기 때문에 담배를 펴야 하는 이유에 대해 다시 한 번 생각해 보기 되고 그러다보면 신기하게도 잊혀집니다.
식후땡이나 하러 가야지
금연 21살부터 지금 38살까지 한번도 입에 안 댔습니다.
근데요...
핀거나 진배없는 짓을 몇번 했습니다.
간접 흡연 즐긴적도...
담배대신 빨대 물고 다녔고...
지금은 생각은 안나는데..
술이 좀 무섭네요.
친구들 피면 나도 모르게 손이갑니다.
어느순간부터 담배냄세가 내 손에서 안나는거 생각해보세요.
얼마나 좋나요?!
잘 참으실수 있을껍니다. ^^b
응원합니다. ㅎ
0/2000자